原来在前一天的队内比赛中，她输给了年长一岁的队友。加训一个月后，她真的赢了回来。就这样，日复一日的磨砺增强着她对游泳的信心。随着时间的推移，她的体态愈显健康苗条，游泳于她而言，已经成为一种享受。
澳大利亚著名教练肯·伍德曾说：“肥猫无法战斗，它们总是在炉火前酣睡。中国没有肥猫。我从来没有见过体形肥胖的中国姑娘，这是中国人的巨大优势。”资质天成、健康苗条、技能娴熟的叶诗文轻轻松松打破世界纪录并获奥运金牌，自然是顺理成章、水到渠成的事了。
真金总是要发光的，天才总是经得起考验的。四年前，菲尔普斯在北京奥运会史无前例地豪取八枚金牌，同样经历了严格的兴奋剂检测。事实证明，菲尔普斯的确是一名天才，他的成功与兴奋剂无关。
博尔特也在“鸟巢”一鸣惊人，当时就有不少名宿、媒体纷纷惊呼“博尔特的奇迹是兴奋剂的奇迹”。检测结果一出来，人们不得不相信，博尔特本就是上帝赐予人类关于速度极限的礼物。