（2）游戏场地：画一个边长6～8m的正方形为城郭。
（3）游戏方法：把学生分成人数相等的攻守两队，一对一站在城郭四周，进行五招决战，胜一招者获1分，以得分多的队为胜。
一招：顶牛。双方马步站立，双手互搭在对方的肩上，发令后，力争把对方顶退，以双脚过线为胜。
二招：斗智。双方马步站立，两臂前伸，双方手掌互相触及，发令后，以推、拉、拧、闪等动作使对方脚移动者为胜。
三招：角技。双方弓步站立，同侧足相抵，同侧手互握，发令后，能把对方拉过线者为胜。
四招：摸“老虎”尾巴。双方任意姿势站立，发令后，以各种方法力争先摸到对方“尾巴”（背后腰部以下部位均可）者为胜。
五招：单脚独臂抗争。双方右脚站立，右手相互握紧，左手抓住自己后屈的左脚腕。发令后，双手以推、拉、拧等动作力争使对方失去平衡，双脚着地者为负。
（4）游戏规则：和局各得一分，男女分开对抗。以得总分多的队为胜。选其中部分招式进行游戏亦可。
（5）教法建议：
①可以换成其他动作。
②注意安全。
③在游戏前做好准备活动。
29. 仰卧起跑
（1）游戏目的：发展反应速度、动作速度，提高下肢爆发力和灵活性。
（2）游戏准备：跑道8条，在每条起跑线前放一块体操垫，距起跑线30m、60m各画一条终点线。